Perevod Uprazhneniia 3 Str 71 Po Angliiskomu Iazyku Za 9 Klass Lapitskaia Onlain (2025)

The text typically explores the biological "body clock" and why teenagers often struggle to get enough rest. Below is a breakdown of the key points and a translation guide to help you master the material. Key Vocabulary from the Text — Биологические часы

Перевод : Недостаток сна приводит к плохой концентрации в школе, раздражительности и проблемам со здоровьем. The text typically explores the biological "body clock"

Перевод : Многим подросткам трудно ложиться спать рано, потому что их биологические часы сдвигаются в период полового созревания, заставляя их чувствовать бодрость поздно ночью. The text typically explores the biological "body clock"

: Experts suggest maintaining a regular sleep schedule and avoiding screens (phones/TV) before bed. The text typically explores the biological "body clock"

— Дефицит сна / недосыпание Alertness — Бдительность / бодрость To focus — Сосредоточиться Mood swings — Перепады настроения Summary Translation